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血等から綺麗になる。

2017/02/20

血レベルから綺麗になる為に頑張っています。

頑張っていると言っても、あまり大変なことではありませんけど。

食物はほとんど生の野菜を盛りだくさん食べます。キャベツ、キュウリ、トマト。

何よりトマトは一年中食べています。自宅菜園で豆トマトを生産しているので、それを一年中実績行なう。

トマトはUVを浴びたお肌にも効くので、頑張っています。

そうしたらみそ汁や優しい野菜。そうして玄米食事だ。

既にこれだけでも腹一杯になります。

そうして薬味はできるだけ高額ものを使うようとしています。

攻撃を決して感じないで痩せますね。

一年中イキイキ過ごしたいな。

何事もシンプルに スキンケア

2017/02/17

メイク水の次は「馬油」だ。

これはある日百貨店へ行ったときに馬油フェアみたいなのをやっていて、その日は興味を持つまでもなく冊子だけをもらって帰りました。

ですが、レビューウェブページで調べてみると馬油の効果にたまげたのでした。

老若男女問わずこんなにも昔からみんなが使っている優れ代物だったは。

次の日にすぐさま購入しました。

またこれも悪戦苦闘の上たどりついた馬油のやり方だ。

1.洗い後、まだ顔がちょこっと湿って掛かる状態で馬油を塗り付ける。

2.自作メイク水を思い切り塗る。

ばしゃばしゃつける。

時間があるときはコットンコース。

3.もう馬油でふたをする。

こういう馬油→メイク水→馬油のサンドイッチ技法が僕にとっては一番でした。

こういうスキンケアになってから、平易ってうまいと思い、スキンケア以外でもシンプルなやりくりを心がけるようにしています。

そうして特に、お財布にとっても容易いだ。

花盛りかアイスか

2017/02/07

コーヒーが好きです。

飲むとほっと行なう。

出先のコンビニエンスストアや喫茶店で飲み込むことは勿論、自宅でも一心に飲みます。

うちにも、絶えずコーヒーは置いてあります。

冬場は「大人気コーヒー」。

ドリップカリキュラムのもので1杯ずつ、お手軽に入れています。

話は、夏季!

一層、ペットボトル1Lのアイスコーヒーを、冷蔵庫に常備してあります。

暑い外から帰省以後とかは、「アイスコーヒー」を飲みますが。

うちのクーラー、故障しているのかエコ設定しているのにどんどん冷房が下がり、寒くなることも。

クーラーを消したのち、「大人気コーヒー」が飲みたくなるんですよね。

エコチックに、どうしてです・・・

と思いながら、湯をわかして入れています。

それって魔力?

2017/02/04

暑いのに、熱いヒトのラーメンがおいしく感じたのが近頃。

それ以来、何となく夕食に優しい物を追加するようになりました。

殊にみそ汁!

なぜだかみそ汁が今日相当喜ばしいって受け取るんです!

塩を要求してんでしょうかね?

よくわからないけど、一際みそ汁です。

しかも、こいつもかっ!

って位の用具沢山の人物を作ってます。

色んな野菜を無理なく食べれちゃうので、ベネフィットかなって思います。

何にも考えないで、甚だしく適当にドカドカという野菜を注入行なうんですけどね。

味噌魔力なんですかねー。

なんでもおいしい意思がしちゃいます。

いまだに食欲は地味ですけど、はからずも健康的な気分です。

白い酷い星や中くらいの星や大きめの星が集まっていて

2017/01/26

紺色のトートバッグの見せかけに、白い色あいの小さかったり少し大きかったりやるお星氏が一面に描かれて要るすてきなのがありました。

つまらない星や中くらいの星や少々大きめの星があるんですよ。

それらの星ぼしが大きく悠然と丸く集まった状態に描かれていらっしゃる。

星ぼしの間は特につまってはいなくて、ちょうどいいくらいのすきまが開いていますね。

ですから星がぎゅうぎゅうという感じはしなくてゆったりしている様子があって、それがいい感じなんですよね。

そこに斜めに著述体調で白い色あいのイングリッシュが書かれている。

そのワードのすぐ下における少し大きめの白い星がドラフトとして効いていますね。

ダイソーのシリコン製ゴムべら

2016/12/20

最近の100円ところはなんだかんだ出ていますね。

私も近所の100円ところにとことん行きますが、最近の内緒強打雑貨はこういうシリコン製ゴムべら。

ゴムべらといった書いていますが、商品名は「ターナー」になっていますけどね。

シリコンなので沸騰した鍋やフライパンといった熱いところで使っても大丈夫。

カレーの鍋底をこれでまとめると甚だしくきれいになる上に洗うのも楽になります。

軟らかいので間食作りのゴムべらとしても使えますよ。

残り便利なのがデコレーション弁物品。

おにぎりにのりパンチで顔を塗り付けるだけで素晴らしくなりますね。

お職場によってはデコレーションふりを取り扱っている近辺もあります。

ドラえもんを取る時に使う青はデコレーションふりしかありませんから。

ハイスクールになった途端に返済だらけ

2016/12/19

嬉しい悲鳴はこういうことかもしれません。

高校生受験に受かり晴れてこの春からハイスクールになった次男ですが、男子だけに食べっぷりも半端なくお弁当が大変です。

2段弁当で底はご飯にごま塩をふりかけて、上には惣菜を詰めてある。

これだけでは足りないらしく、ブレイクタイムに食べるおにぎりも持って行きます。

これだけで甘く1合以上は消え去り、他に朝夕のご飯も考慮すると今年はおアメリカ合衆国の収まりがまだまだだ。

お弁当の分だけ減っているのでしょうね。

小中までは給食費を支払っていましたが、今のお弁当にかかる資材費はそれ以上に因ると感じます。

これも健康である理由と捉えなければいけませんね。

お取寄せが嬉しいだ

2016/12/14

お取寄せが好きで、一年中楽天市場をチェックしている。

“いち押し”とか、“天下一品”といった理念を入れて、話題売り物をさがしている。

だんだんと年齢を重ねるにつれて、上質なスイーツや食材を使いたいという望みが強くなりました。

チョコ一つでも1000円近くするのでビックリしますが、食べるってもちろん喜ばしい〜!

残り何度も貰えませんが、毎月くらいはそういった醍醐味があってもいいですよね。

因みに、次のポリシーはザッハトルテだ!

ナイフで切れ目を入れたらトローっとチョコがあふれ出て現れるインプレッション、期待しています。

ああー今から楽しみです!

ハッピー悪臭の一つゲル

2016/12/13

めんどくさがりの四十路だ。

なので、コスメティックは簡単でキレイに追い求める!何範疇も購するのは財もかかるし大変。

ですから色んなオールインワンゲルを試してきました。

私の最近のオススメスポットはナチュールアロマテラピーというところのゲル。

これがラベンダーというローズの香りで癒されるんです。

一つゲルも3範疇あるんですが、私のオススメは『アマルディア』だってアップ反響もあるんです。

私アトピーで払える品物も制限されてしまうが、こちらの店頭のものは自然のものだけで作っているので痒くなりません。

なにより香りが良いのでお銭湯のぼり、毎日の終わりに使うといやに胸中が安らぐんです。

言い出し得手、聞き上手

2016/12/09

現在、90年齢のおばあちゃんといった解説する機会がありました。

疾病で入院していますが、しっかりしていてさんざっぱらお元気な方だ。

も、耳が遠くて視線も悪いので、周辺へ寄って大きな声で話さなければなりません。

となりの女性は、おばあちゃんが何を言ってるか分からないと言います。

渡がおばあちゃんとお話しした限りでは、話の内容もじっとしてるし、わからないことはないのです。

女性の気配を見ていると、おばあちゃんと話す時も自分のペースでまくし立て、目当てが言い出し仕上げる前にまたしゃべり取り出すので、そりゃ思い付かだろうなあ、と思いました。

報告はお互いの歩みを結び付けることが大事。

目当てがお年配や息子なら自分が結び付けるくらいの意気でいないとダメですね。

コミュニケーション能力が重視される近年、どれだけ花盛りを持ってるかも大事ですが、目当ての話を一心に最後まで訊くことも大切だと再確認しました。